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domingo, 11 de octubre de 2015

Grandes Músculos sin Mover un Meñique

por Victor Pride



Recientemente tuve una pequeña lesión.

Ellos lo llaman la fractura del boxeador.

Mi dedo meñique se rompió después de perder un concurso de boxeo.

Para resumir esta larga historia, tuve que tomar un mes de descanso del gimnasio.

¿Pero sabes qué?

Todavía me veo mejor que el 99% de los chicos allá afuera.

Los chicos que han estado entrenando durante años saben este secreto: una vez que has construido un cuerpo, se quedará contigo, incluso si estás fuera del gimnasio durante semanas seguidas.

Así que...

Haz el trabajo ahora, cosecha las recompensas para el resto de tu vida.

Puede que te sorprenda que los tipos más grandes suelen hacer la menor cantidad de trabajo en el gimnasio.

Una vez que has construido un cuerpo fuerte, puedes mantener la fuerza y el tamaño con muy poco mantenimiento necesario.

Puedes costearlo cuando lo necesites.

Pero si no estás donde quieres estar, bueno, todavía tienes trabajo que hacer.

Qué mejor manera de empezar que con el programa que ayudó a los lectores de B&D...

- Ponte bloques de músculo (de 175 libras de fragilidad a 190 libras de músculo sólido en tres meses).

- Incrementa los levantamientos de pesas (de 315 libras de peso muerto a 405 libras en seis meses).

- Reduce la grasa corporal (55 libras en cuatro meses).

Puedes dejar de perder el tiempo, puedes obtener el cuerpo que deseas y puedes hacerlo ahora mismo...

Construye tu cuerpo de la manera correcta y se quedará contigo a través de los tiempos buenos y los malos.

No pierdas de vista el espejo, alguien nuevo puede aparecer en él.


Traducido de: http://victorpride.com/big-muscle-without-lifting-a-little-finger/

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